12x400m auf der Bahn, die zweite Hälfte einen Ticken schneller als die ersten Runden.
3:26 |3:29 |3:24 |3:26 |3:25 |3:16 |3:20 |3:19 |3:26 |3:18 |3:15 |3:24m/1000m
Sportoffensive 2.0 – Lauf- & Triblog
Mit Spaß an Leistung
12x400m auf der Bahn, die zweite Hälfte einen Ticken schneller als die ersten Runden.
3:26 |3:29 |3:24 |3:26 |3:25 |3:16 |3:20 |3:19 |3:26 |3:18 |3:15 |3:24m/1000m