-,–km | -:45.00h | -:–/km | —kcal | 155bpm

Der große Plan hätte für heute ja leichtestes Laufen vorgesehen, gefolgt von einer Pizza, wie üblich am Vorabend eines Marathons. Statt dessen: 8x 50m Vollgasbrusteln im Westbad. Ja ja, ach, die Wade.
Morgen aber, wenn in Bad Waldsee die Kameraden ihren persönlichen Bestzeiten entgegen jagen, da beginne ich testweise mit einer zarten ersten Laufeinheit. Also: Daumen drücken!