DL

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14,1km | 1:15.17h | 5:21/km | 1018kcal | 145bpm
Kleine Runde durch die Stadt, Berge hoch, Berge hinab. Und seit langem mal wieder mit HF-Kontrolle: schön, wie die Frequenz bei gesteigerten Berganstiegen nach oben geht. Also alles ok soweit.

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