18,8km | 1:35.02h | 5:03/km | 1408kcal | —bpm
Laufen. Zwischen Mittlerem und Tempo-DL mit 4:57, jedenfalls so schnell, dass die Biber an der Donau mir nicht folgen können.
Sportoffensive 2.0 – Lauf- & Triblog
Mit Spaß an Leistung
18,8km | 1:35.02h | 5:03/km | 1408kcal | —bpm
Laufen. Zwischen Mittlerem und Tempo-DL mit 4:57, jedenfalls so schnell, dass die Biber an der Donau mir nicht folgen können.