Bissle Speed: 5x1k (zur Feier des Tages) Veröffentlicht am 3. Oktober 2013 von Uwe 13,7km | 1:09.52h | 5:06/km | 1021kcal | —bpm 5x 1.000 (4.03, 4.01, 3.47, 3.58, 3.53)