5,4km | -:31.59h | 5:58/km | 399kcal | —bpm
Nach 13 bis 14 Wochen zielgerichteter Vorbereitung ist alles getan. Auf die Schnelle gibt es keine Möglichkeit mehr, Boden gutzumachen. In dieser Woche überwiegt das Essen, reichhaltig & abwechslungsreich. V.a. immer viel. Und am Sonntag ist M-Day!