11,3km | 1:16.16h | 6:44/km | 756kcal | —bpm
Sie hält nicht! Ein Jammer, es kommt einer Katastrophe gleich. Die Wade. Meine Wade. Sie schmerzt nach den ersten 5 geschmeidigen Kilometern. Ein Laufen ist nicht mehr möglich.

Werde ich (!) älter? Das blühende Leben?

Manuelle Therapie, Enzyme aus der Ananas (Bromelain, Trypsin (gibt’s auch um Zellen von der Kulturflasche abzulösen), Papain) müssen es richten.