-,–km | 1:05.00h | -:–/km | —kcal | 145bpm

Jetzt erst recht! Vielleicht war dies ja der Fehler: nur laufen! Ohne Ausgleich durch andere Sportarten, noch nicht mal zwingend fehlende Regeneration, nein, eher die Einseitigkeit?
Daher, viel mehr bleibt mir ja nicht übrig, heute eine Stunde Kacheln zählen im Westbad. Zwar fast ersäuft von einem Bud Spencer, aber dann doch halbwegs den Kreislauf in Schwung gebracht.
Nette Atmosphäre dort am Abend, keine schwimmenden Bojen mit Blütenvielfalt, vielmehr lauter engagierte oder zumindest in guter Absicht Schwimmende.
Sodann, frisch ans Werk!