Kurz geratener Langer (Berg-) Lauf

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19,2km | 2:05.37h | 6:34/km | 1251kcal | —bpm
Nun ist aus dem geplanten 2einhalb-Stundenlauf halt nur ein 2-Stünder geworden. Berg auf Berg ab, hin und her. Und damit auch der letzte Lauf im Bergtrainingslager.

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