18,2km | 1:35.37h | 5:16/km | 1358kcal | —bpm
Schöner Lauf am Abend. Wie so oft an der Donau entlang – und siehe da, am früheren Abend sind da ja doch einige unterwegs. Klasse.
Zur Abwechslung und um die Mitochondrien etwas auf Trapp zu bringen, 3km in 4.37er Pace. Läuuuft guuut zurzeit.