13,0km | 1:08.10h | 5:16/km | 964kcal | —bpm
Mal wieder nach der Donau schauen, ob sie noch im Bett liegt, in die übliche Richtung fließt. Ok, alles noch ok soweit. Und Leute hat es am Ufer flanieren, da muss man richtig Slalom laufen. Gut für die Beweglichkeit – fast schon ein Lauf-ABC.

Ab jetzt dann aber Regeneration für den Sonntag, es war vielleicht doch ein wenig viel zuletzt.