15,8km | 1:28.04h | 5:41/km | 1140kcal | —bpm
Mit leider vollem Magen unterwegs zwischen Tailfingen und Onstmettingen und Truchtelfingen. (Das Mittagessen an der Landessportschule war einfach zu schmackhaft.)

-,–km | -:30.00h | –,-/km | —-kcal | —bpm
Locker mit Übungen. Und eine Bahn für mich alleine! Wow.

12,1km | 1:05.04h | 5:24/km | 901kcal | —bpm
Alles noch ok in der Oststadt.

33,6km | 1:34.43h | 21,3km/h | 1300kcal | —bpm  + 6km
Mounti: Blaubeuren und zurück.

8,6km | -:46.55h | 5:27/km | 635kcal | —bpm
Immer noch in der Rehaphase.

-,–km | -:25.00h | –,-/km | —-kcal | —bpm
Locker mit Übungen.

11,4km | 1:01.33h | 5:25/km | 852kcal | —bpm
Nix mit Narri und Narro – kein Beginn der närrischen Zeit. Vielmehr ein lockerer Lauf, um das Niveau zu halten.

30,8km | 1:17.15h | 23,9km/h | 1239kcal | —bpm
Venge: wer weiß wie oft sich noch die Chance auf einen Ausritt auf dem Rennrad bietet. Sonne und viel Wind, eine kleine Tour über die Alb und durch das kleine Lautertal.

-,–km | -:–.–h | –,-/km | —-kcal | —bpm
Plantschen. Und in die Dampfgrotte.