37,8km | 1:27.00h | 26,1km/h | 1363kcal | —bpm
Venge: kurz nach Erbach. Wahrscheinlich ein Trainingsfehler, gegen die reine Lehre. Aber es war halt so verlockend heute bei diesem Wetter aufs Rad zu steigen.

Anschließend noch 3km auslaufen.